Tuesday, February 27, 2024
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दिनचर्या में शामिल करें योग

21 जून योग दिवस के अवसर पर योग मंथन व पर्यावरण सुरक्षा संस्थान द्वारा करो योग रहो निरोग अभियान अंतर्गत आज स्वस्थ जीवन में योग की महत्ता योग किया आज गूगल मीट के द्वारा दिल्ली की सुप्रसिद्ध योगाचार्य डॉ पूनम सिंह ने दिल्ली से गूगल के माध्यम से योग कराया डॉ पूनम सिंह ने बताया कि वर्तमान करो ना महामारी से लड़ने के लिए ताड़ासन भ्रमरी ध्यान पवन युक्त कपाल भारती सेतुबंध अनुलोम विलोम योग के माध्यम से आप अपनी शारीरिक क्षमता बढ़ा सकते हैं। कोई भी वायरस आपके शरीर को नुकसान नहीं पहुंचा सकता इसे 1 दिन नहीं अपनी दिनचर्या में शामिल करें पर्यावरण सुरक्षा संस्थान के राष्ट्रीय अध्यक्ष श्री कृष्ण दीक्षित बड़े जी ने बताया कि यह योग परमानेंट चलेगा आज के इस योग में उत्तराखंड हरियाणा से दिल्ली बिहार झारखंड के लोग भी जुड़े थे। योग हमारे जीवन को स्वस्थ बनाता है और स्वस्थ जीवन में भगवान का वास होता है। कार्यक्रम संयोजक डॉ ज्ञान प्रकाश ने सभी योग में सम्मिलित लोगों का आभार व्यक्त किया आज के योग कार्यक्रम में उत्तराखंड की आयरन लेडी रीना सिंह दिल्ली की सुप्रसिद्ध भजन गायक का सुषमा रानी झा नीलम चौधरी झारखंड डॉक्टर अनिल मिश्रा डॉ रंजन कुमार डॉक्टर धनंजय सिंह डॉ धर्मेंद्र पांडे डॉ लक्ष्मी श्रीवास्तव बबीता शुक्ला गीता दीझित सुधा दीक्षित सीमा अहूजा पूजा त्रिवेदी नीति बाजपेयी विकाश दीक्षित अनूप चौधरी शैलेश दिक्षित निखिल निषाद सुबोध पांडे आदि लोग थे।

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